Održan trening po SFERA Modelu za reprezentativce i perspektivne takmičare

U nedelju, 09. juna 2024. godine, na zajedničkom okupljanju reprezentativaca i perspektivnih takmičara, održan je trening koji je obuhvatio mentalni trening po SFERA modelu

Badminton savez Srbije | 10.06.2024.

U nedelju, 9. juna 2024. godine, na zajedničkom okupljanju reprezentativaca i perspektivnih takmičara, održan je trening koji je obuhvatio mentalni trening po SFERA modelu. Ovaj događaj, održan u Nacionalnom badminton centru, privukao je veliki broj učesnika, uključujući reprezentativce, perspektivne takmičare, kao i sportske stručnjake i trenere.

Okupljanje je započelo u 10:00h, a svi učesnici su dočekani srdačnom dobrodošlicom i uputstvima za predstojeće aktivnosti. Program je zvanično započeo u 10:30h teoretskim delom mentalnog treninga po SFERA modelu, koji je vodila istaknuti psiholog Dragica Mihajlović. Ovaj model mentalnog treninga, koji je u upotrebu uveo Fudbalski klub Juventus 2006. godine, pokazao se kao veoma uspešan, sa sportistima koji su osvojili preko 60 olimpijskih i svetskih medalja koristeći ga.

Nakon teoretskog dela, učesnici su imali kratku pauzu za osveženje i grupno fotografisanje, stvarajući uspomene sa ovog značajnog događaja. Potom su usledile praktične vežbe mentalnog treninga gde su učesnici imali priliku da primene naučena teorijska znanja u praksi, uz vođenje i podršku iskusnih trenera.

Okupljanje je završeno zajedničkom analizom i zaključcima o sprovedenim aktivnostim uz naglašavanje važnosti mentalne pripreme u postizanju vrhunskih sportskih rezultata.

Veliki broj učesnika, trenera i stručnjaka svojim prisustvom i angažovanjem doprineo je uspehu ovog događaja čime je potvrđeno da su zajednički treninzi i rad na sebi od velikog značaja za unapređenje performanse sportista.